- VERTIEFUNGSSKURS GFK -
14. - 17. Mai 2026
Wir alle wünschen uns einen freundlichen, verständnisvollen Umgang mit unseren Mitmenschen und stellen immer wieder fest, dass dies – trotz bester Absichten aller Beteiligten – nicht gut gelingt. Warum ist das so? Und was könnte beitragen, dass wir in bessere Verbindung miteinander kommen? Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg gibt darauf Antworten.
In diesem Vertiefungskurs fokussieren wir uns auf unsere Innenwelt, erforschen unsere innere Vielfalt und schulen unsere Wahrnehmung, ob es zwischen den „inneren Anteilen“ gerade friedlich oder aber spannungsreich und konflikthaft zugeht. Ob wir im Frieden mit bestimmten Themen sind, oder ob wir einen inneren Konflikt haben, oder im Zwiespalt sind.
Nicholas Black Elk, Medizinmann der Lakota-Indianer, nannte den Inneren Frieden den Ersten Frieden: „Der Erste Frieden ist der wichtigste. Es ist der Frieden, der in die Seelen der Menschen einzieht, wenn sie ihre Beziehung und ihr Einssein mit dem Universum und all seinen Kräften realisieren.“
In diesem Kurs erkunden wir gemeinsam Wege, wie wir mit der Haltung und den Hilfsmitteln der GFK zu mehr innerem Frieden beitragen können.
Ein Einführungskurs oder eine eigenständige längere Auseinandersetzung mit der GFK ist Teilnahmevoraussetzung.
Ingrid Indira Halbritter
Indira Ingrid Halbritter M.A. (Allgemeine Rhetorik, Politikwissenschaft) ist Genossin der Gemeinschaft Sonnenwald und zertifizierte GFK-Trainerin beim Center for Non-Violent Communication (CNVC). Ihr Herz schlägt für eine achtsame, bewusste Kommunikation. Ihr Anliegen ist, zu mehr Verbindung und Verständigung zwischen Menschen beizutragen. Sie unterrichtet GFK am Benediktushof bei Würzburg, in Schernbach und Kroatien, wo sie unter anderem GFK-Trainer*innen ausbildet.
Allgemeine Informationen
Kosten
Verpflegung
Das Essen ist vegetarisch oder vegan, mit Gemüse und Milchprodukten direkt vom Hof Sonnenwald. Alles ist Bio, überwiegend regional und frisch zubereitet. Wir versorgen uns selbst. 20 € pro Tag für drei Mahlzeiten.
Unterkunft
14 € pro Tag in deinem eigenen Zelt
16 € pro Tag in deinem eigenen Camper/Van
27 € pro Tag im Mehrbettzimmer (4 Betten)
37 € pro Tag im Mehrbettzimmer (2 Betten)
47 € pro Tag im Einzelzimmer
Seminargebühr
225 €
Urlaub im Sonnenwald
Sei herzlich eingeladen, das Seminar mit einem Urlaub im Sonnenwald zu verbinden. Wenn du deinen Aufenthalt um ein paar Tage verlängern möchtest, melde dich bei
An- und Abreise:
Anreise am Donnerstag, 14.05. ab 17 Uhr, Beginn der Seminarzeit um 18 Uhr
Abreise am Sonntag 17.05. ab 14 Uhr, nach dem Mittagessen
Wenn du einen Shuttle vom / zum Bahnhof Freudenstadt brauchst, melde dich bei
Anmeldung
Melde dich bitte über das Anmeldeformular unten an. Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung kannst du nach Erhalt der Bestätigung direkt überweisen. Die Seminargebühr wird dann vor Ort bar bezahlt.
Noch Fragen?